Mes: febrero 2025

Cuando piensas en control de peso, seguramente lo primero que viene a tu mente es hacer ejercicio o seguir una dieta. Pero, ¿sabías que tu digestión juega un papel clave en cómo tu cuerpo procesa los alimentos y elimina toxinas? Un sistema digestivo eficiente no solo te ayuda a sentirte […]

La conexión entre los órganos y tus hormonas La salud hormonal es muy importante y la Medicina Tradicional China (MTC) enseña que cada elemento posee su propia energía. Tú puedes usar esta sabiduría para favorecer tu bienestar. Cada elemento se asocia a órganos específicos y a funciones vitales. De este […]